marsianka_com


Путешествия, психология и кино...

"Скрещенье рук, скрещенье ног, судьбы скрещенье И падали два башмачка со стуком на пол..."


Перфекционизм, уязвимость и неверные выводы
marsianka_com
Оригинал взят у veronikahlebova в Перфекционизм, уязвимость и неверные выводы
Я уже писала о реальной вине.
Которая возникает в результате действия или бездействия, и может быть разрушительной, если ее не признать.


Но откуда же в нас так много такой вины,
Которая, кажется, не имеет причины?

Откуда так много страха
Совершить ошибку?

И почему мы так жестко контролируем себя, пытаясь ее избежать?
Почему всякий раз, когда кто-то недоволен нами, зол или раздражен,

Мы пугаемся, чувствуем вину?

Read more...Collapse )
уязвимость

Про любовь
marsianka_com
Оригинал взят у nata_umitza в Про любовь
Я дочитала "Узника иной войны" Мэрелин Мюрей. Господи какой ужас. Такого ужаса со мной не случалось (слава богу), но был другой, для меня не менее кошмарный. Она там упоминала "стирание" или умирание "естественного ребенка". Я очень понимаю, как это. Совсем совсем мой "Естественный ребенок" не умер. Но когда-то давно маленький игривый котенок (я в год кота родилась) попал в горе и вырос вот такой кот - как же напоминает мне мою жизнь эта история.
Вспоминаю перелом руки - она неправильно сросталась и мне говорили врачи. "Если так пойдет - придется ломать и сращивать заново". Вот я так себя и чувствую - сращиваться больно очень.

Оригинал взят у velo_de_isis в И снова про любовь

Я, наверное, не смогла бы никогда это выразить так. Но это могла написать я. Именно так я чувствую.
И именно так, как у этого уродливого кота, происходило часто в моей жизни. Я ни капельки об этом не жалею.
Ведь именно это и ничто другое, меня научило любить. Просто читайте. И поплачьте.


"Каждый обитатель нашего дома, в котором жила и я, знал, насколько Уродливый был уродлив наш местный кот.

Уродливый любил три вещи в этом мире: борьба за выживание, поедание "чего подвернётся" и, скажем так, любовь. Комбинация этих вещей плюс бездомное проживание на нашем дворе, оставила на теле Уродливого неизгладимые следы.

Уродливый кот имел только один глаз. С той же самой стороны отсутствовало и ухо, а левая нога была когда-то сломана и срослась под каким-то невероятным углом, благодаря чему создавалось впечатление, что кот всё время собирается повернуть за угол. Его хвост давно отсутствовал. Остался только маленький огрызок, который постоянно дёргался. И, если бы не множество шрамов, покрывающих голову и даже плечи Уродливого, его можно было бы назвать тёмно-серым полосатым котом.

У любого, хоть раз посмотревшего на него, возникала одна и та же реакция: "До чего же Уродливый кот!". Всем детям было категорически запрещено касаться его. Взрослые бросали в него бутылки и камни, чтобы отогнать подальше и поливали из шланга, когда он пытался войти в дом, или защемляли его лапу дверью, чтобы он не мог выйти.

Удивительно, но Уродливый всегда проявлял одну и ту же реакцию. Если его поливали из шланга - он покорно мок, пока мучителю не надоедала эта забава. Если в него бросали что-то - он тёрся о ноги, как бы прося прощения. Если он видел детей, он стремглав бежал к ним и тёрся головой о руки и громко мурлыкал, выпрашивая ласку. Если кто-нибудь всё-таки брал его на руки, он тут же начинал сосать уголок блузки, пуговицу или что-нибудь другое, до чего мог дотянуться.

Но, однажды на Уродливого напали соседские собаки. Из своего окна я услышала лай псов, его крики о помощи и команды «фас!» хозяев собак, и тут же бросилась на помощь. Когда я добежала до него, Уродливый Кот был ужасно искусан, весь в крови и почти что мёртв. Он лежал, свернувшись в клубок, дрожа от страха и боли. Его спина, ноги, задняя часть тела совершенно потеряли свою первоначальную форму. Его грустная жизнь подходила к концу. След от слезы пересекала его лоб.

Пока я несла его домой, он хрипел и задыхался. Я бегом несла его домой и больше всего боялась повредить ему ещё больше. А он тем временем пытался сосать моё ухо.

Я остановилась и, задыхаясь от слёз, прижала его к себе. Кот коснулся головой ладони моей руки, его золотой глаз повернулся в мою сторону, и я услышала... мурлыкание! Даже испытывая такую страшную боль, кот просил об одном - о капельке любви! Возможно, о капельке сострадания... И в тот момент я думала, что имею дело с самым любящим существом из всех, кого я встречала в моей жизни. Самым любящим и самым-самым красивым. Он только смотрел на меня, уверенный, что я сумею смягчить его боль.

Уродливый умер на моих руках прежде, чем я успела добраться до дома, и я долго сидела у своего подъезда, держа его на коленях.

Впоследствии я много размышляла о том, как один несчастный калека смог изменить мои представления о том, что такое истинная чистота духа, верная и безпредельная любовь. Так оно и было на самом деле. Уродливый сообщил мне о сострадании больше, чем тысяча книг, лекций или разговоров. И я всегда буду ему благодарна. У него было искалечено тело, а у меня была поцарапана душа. Настало и для меня время учиться любить верно, и глубоко. Отдавать любовь ближнему своему без остатка.

Большинство из нас хочет быть богаче, успешнее, быть сильными и красивыми.

А я буду всегда стремиться к одному - любить, как Уродливый кот...
"

scaled

отсюда


PS это самая что ни на есть терапевтическая история.
В каждом травмированном человеке живет такой кот или такая собака, которая много лет верно ждет хозяина на вокзале. Это не животное, нет. Для нас - это наша самая честная и самая связанная с жизнью инстинктивная часть. Иногда её пытаются назвать "животной" - но на самом деле - это самая чееловеческая, самая настоящая часть нас. Она, скорее всего, покалечена, но она все также спосьбна любить, если вы отзовете своих "внутренних" хозяев собак.
Читайте эту историю как метафору. И вы поймете, о ком вы плачете, или о чем не в состоянии читать.

Книжница-среда. Мерилин Мюррей. Узник иной войны.
marsianka_com
Оригинал взят у zzelenskaya в Книжница-среда. Мерилин Мюррей. Узник иной войны.
  Книга – документальная история одной болезни и почти исцеления. Автобиография.
   Вся рецензия – один сплошной спойлер с охами и ахами.
    непростая историяCollapse )

Зависимости. Лекции в Петербурге
marsianka_com
БЕСПЛАТНЫЕ ЛЕКЦИИ ДЛЯ ВСЕХ ИНТЕРЕСУЮЩИХСЯ
(проводит Информационно-Консультативный Центр по проблемам зависимого поведения) - рекомендую!


14 мая – «Первичная профилактика зависимого поведения»
Эта лекция будет посвящена поиску путей предотвращения зависимости на ранних этапах. Как оценить риск зависимости у ребенка? Что стоит и не стоит делать, чтобы он не стал зависимым, что лежит в основе профилактики? Что зависит от родителей, а на что родители влиять не могут?
21 мая – «Зависимость: определение, виды, взгляды на природу возникновения». Начало нового цикла лекций. На лекции будут обсуждаться вопросы: - что такое зависимость и как понять,есть ли риск ее формирования? - какие зависимости бывают? - что приводит к зависимости?
28 мая – «Процесс возникновения химической зависимости на примере алкоголизма. Необходимые условия выздоровления»
Мы поговорим о том, как формируется алкоголизм, о том, как отличить алкоголика от умеренно пьющего. Мы рассмотрим вопрос, может ли алкоголик контролировать свое употребление и пить «как все, без проблем». На лекции будет возможность увидеть, как строятся отношения зависимого человека с химическим веществом, и в чем выход из болезни.
подробности: www.ikc.spb.ru/2011-11-16-19-43-58/2011-11-21-09-18-0..

http://vk.com/club21901660


Ты не один! Приду на консультацию. СПб
marsianka_com
Здравствуйте.
Я Дарья Константинова, я практикующий психолог города Санкт-Петербурга. Я являюсь последователем экзистенциально-гуманистического направления. В практике консультирования использую интегративный подход.

Буду рада оказать вам помощь и поддержку при решении трудных жизненных вопросов.

๏̯͡๏ Если "что-то" мешает Вам полноценно жить:

● страхи, фобии, тревоги
● неуверенность в себе
● трудности в общении
● депрессия
● одиночество
● неустроенность в личной жизни
● неурядицы в семье (с родителями, детьми, супругом)
● сексуально-эмоциональная дисгармония
● потеря смысла жизни
● трудность в принятии решений
● трудность расставить приоритеты
● неумение управлять своим временем
● приступы паники
● чувство вины
● обида
● трудность в выражении чувств и эмоций

๏̯͡๏ Если вы переживаете состояние острой психологической травмы:

● потерю или смерть близкого человека, родителя, ребенка
● развод, супружеские измены, любовный треугольник
● психическое или физическое насилие
● потерю работы или жизненно важных материальных ресурсов.

๏̯͡๏ Если у вас есть нарушения здоровья (возможно, спровоцированные психологическими причинами):

● боль в груди
● болит голова
● ком в горле
● нарушение сна
● и другие телесные симптомы

๏̯͡๏ Если вы:

● чувствуете, что Вам необходима поддержка
● чувствуете свою беспомощность перед окружающими, жизнью, событиями и собой
● переживаете потерю
● переживаете развод или расставание с любимым человеком
● переживаете несчастную любовь
● сожалеете о своих ошибках
● недовольны собой

Вы можете связаться со мной прямо сейчас:
● Написать мне личное сообщение
● Позвонить +7 (904)-3333-654(с 11 до 19 час.)
● Написать в нашей группе "Ты не один! Приду на консультацию. СПб http://vkontakte.ru/psychologiesspb

Приходите на консультацию - я постараюсь быть с вами рядом и стать поддерживающим звеном на этапе становления вашего сильного, творческого, жизнеспособного "я". Некоторые трудные вещи намного легче решать вместе.

Стоимость консультации - 1000-14000 рублей.
 Каждая консультация длится 50-60 минут.


А также приглашаю Вас ознакомиться с нашими ближайшими мероприятиями, проводимыми в группах:
● Тренинг "Я и противоположный пол: ИСКУССТВО ОТНОШЕНИЙ. 30 дней, чтобы начать меняться" -http://vkontakte.ru/trening30dney.
● Терапевтическая группа "ПРО ОТНОШЕНИЯ"http://vkontakte.ru/prootnosheniya


Время нас меняет, но не меняет сути
marsianka_com
И так я из Дашкевича превратилась с ДАРью - РАДу 

Вернулась :)
marsianka_com
Привет всем! Я вернулась в свой журнал :) Постараюсь со временем ответить всем на сообщения :) 
Теперь я чаще всего в Питере :) так уж получилось :) 

Вот не знаю - за год - появились (даже скорее - очень развились) новые серьезные увлечения - психология, кино...
Вот я думаю - завести для них новый журнал или изменить оформление и название этого? 
Немного жалко - ведь и эта часть - путешествующая - тоже я :) 
И все-таки я рада, что вернулась, на то я и Р А Д а! 

Планы 2011
marsianka_com
Друзья! Я снова с вами!
На следующий год - 2011 планирую путешествовать весь год!
Совмещая с учебой и творчеством :-)
Полгода в Санкт-Петербурге,
потом на Байкал,
потом обратно в Казахстан и на Иссык-Куль, а уже с октября по январь в Индию и близлежайщие окрестности  :-) Буду рада единомышленникам на любом отрезке моих путешествий!

Собщество для обсуждения поездки на необитаемый остров
Таблица пяти первоэлементов
marsianka_com

 

По просьбам трудящихся создано сообщество   island_ostrova специально для обсуждения путешествия  на необитаемый остров. 
 

 


Список участников в обсуждении и планировании путешествия на остров
В каждом из нас - звезда!
marsianka_com
 

Список участников в обсуждении (раздел находится в разработке) (дополнение и поправки не возбраняются):

 

alenok74 сомневается в серьезности мероприятия. Необитаемых островов в России много всего в нескольких часах от Москвы
akonkagua - одобряет-с идею.

arturclancy переживает за продукты

a_gataflower_face_ - заинтересована – предлагает под Выборг 
barlog_77rus – имеет подобный опыт. Не против, если холодно не  будет.

betulafraksimus – остров в Москве.

billey_bones  Предлагает парусную лодку с удобствами

chat_de_mer  поехал бы с семьей - двое детей... на несколько лет для пробы... вот хорошо бы врача иметь в команде.

dm_ig – идея нравится. Сомневается, есть ли необитаемые острова.

elizaveta_r – с удовольствием! Куча работы впереди! 
iliabloomington интересно, будет наблюдать с удовольствием

ima_ua за!

jurnal_nn рекомендует Норильск

jogich – Белое море 
heavens_black  поддерживает! Идея с Индонезией нравится!

kaa_44 интересует игра слов («жить на необитаемом острове»)

kvantovaya_pena считает идею супер! Но сам сможет только через 2 года.

lay_lu_lay с удовольствием

laryok_yeahs - поддерживает

liomny

lost_in_net  планирует куда-то на юга, на период зимы в Европе

lugaru относится скептически. Или нет?
marsianka_com – ищу единомышленников! Предлагаю Индонезию, на период ноябрь 2008 - апрель 2009. Совместными усилиями мы составим план и поедем осуществлять свою мечту.  

marc_o_polo – имеет большой опыт выживания в лесу и в горах. Может порекомендовать Карельские острова. В частности острова на озере Кереть(там реально необитаемо и почти нереально встретить туристов) или острова в Дельте Волги (там тепло)  и там хорошая рыбалка.

magik_eye – Полинезия, но дорого. Какие сроки?

m1tra – рядом с Таиландом есть что-то аналогичное Бали 
pavellogo – в списках!

moorka – светлый человек. Нужно пригласить к обсуждению.

polinchik – были знакомые на андаманах

puh_drakonych – за Ладогу

reon жил на отличном и совершенно необитаемом острове на озере Волго. Всего-то пять часов от Москвы

realshotlandez решает вопрос с Визами

rogozzza почти готова

ramiz_ali в составе РФ необитаемых островов более чем

shurics тоже пока мечтает, причем мечтает отправиться в путешествие навсегда

skyser планирует все распланировать.

star_mg – готов присоединиться, в общем только за за сумашедшие идеи! Остров Мадагаскар предлагается к обсуждению! 

sasha_yoyoyo с удовольствием поедет!
tallasa    тоже едет!

ttutmos не против поселиться на малообитаемый или необитаемой ЧАСТИ острова

turisst предлагает остров Возрождения, Аральское Море...

vw_driver интересуется поподробнее

zigfrids_bride собирается на недельку, не больше

zam0th страшно даже подумать, что  придется есть :D

0158 – взаимность обещает! )

4geny тоже мечтает осуществить мечту!

6i6ka_v_noske – очень заинтересован. Хочет присоединиться!


?

Log in